Hương vị thanh mát, thơm ngon của món bún trộn rau củ sẽ là một món ăn lý tưởng cho những ngày hè nắng nóng, đặc biệt thích hợp cho những ai muốn giảm cân.
Món lạ cho người giảm cân: Mì bún trộn rau củ

Ảnh: Plant Plate. Ảnh: Plant Plate.

Nguyên liệu gồm có:

- 1 muỗng vừng

- 150 gr mì bún khô

- 1 quả ớt chuông 1; 2 quả cà rốt vừa, thái sợi; ½ (một phần hai) quả dưa chuột, thái lát mỏng

- 2 muỗng rau húng bạc hà xắt nhỏ

- Phần nước xốt: 1 muỗng gừng băm thật nhỏ, 1,5 thìa nước xì dầu, 2 muỗng nước cốt chanh, 2 muỗng giấm gạo, 2 muỗng sirô gạo lứt, ¼ (một phần tư) thìa ớt khô

Cách chế biến:

- Cho vừng vào chảo rang trên lửa vừa khoảng 1-3 phút, tới khi có mùi thơm thì bỏ ra khỏi bếp, để nguội

- Luộc mì bún theo hướng dẫn trên bao bì, rửa qua nước lạnh rồi để ráo nước. Sau đó, chuyển sang bát tô dùng để trộn. Cho thêm ớt ngọt, cà rốt, dưa chuột, rau mùi và rau húng bạc hà vào cùng. trộn thật đều các nguyên liệu.

- trộn thật đều tất cả các nguyên liệu nước xốt vào một bát nhỏ hoặc lọ. Rưới lên hỗn hợp bún, trộn thật đều, rắc vừng lên hỗn hợp trước khi thưởng thức.

Theo Zing


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn mì bún trộn rau củ

biến tấum bánh quy bơ sốt dâu Cách làm Tré Bình Định ngon và hấp dẫn canh giải nhiệt thịt gà kho nấm làm bánh chuối nướng bột rán Canh nấm ngheu hap hung que Keo dau gà kho coca cola canh sa kê nấu sườn món ăn vặt nau che dau ngu cách lam banh mi BAnh trung thu mon ngon mua he xa lach sot mayonnaise nem thịt nướng Hanh Bách khoa Hà Nội cach nau rau canh ngao trà đào salad bo bit tet thach trung ca ngon mứt quất Ca loc dong kho món chiên Trứng rán ngải cứu dua chuot Lam xoi vi móng tay phô mai kem mát lạnh Sắc Đẹp lòng trắng trứng cách nấu chè ngon Cua rang me nấu chè bí đỏ bánh cuốn bò cuôn ap chao món om ca com cach lam tom xao thap cam mát trời hủ tiễu dạ dày trộn Cha gio rau cau sua tuoi dua xao thit List lẩu giá trộn xôi bọc thịt viên Điểm tâm salad hành boa rô trà chanh leo dưa hấu cách làm gà xào CГЎ Kho cá tháng tư salad cã mon chay hoanh thanh nau ngon cach lam banh dua nuong Trà cach lam vit nau chao các món cháo ngon tráng miệng banh Tam khoai mi mại xay oi xi muoi lạ lạ hoã ng nước chấm cá kho banh bao nhan thap cam chien oc hap sa Mẹo phân biệt trứng gà mới cũ cocktail hoa qua gà phô mai trình bày món ăn xì tin Tom kho quムnau pho bo bắp cải cách làm chè kho Món ngon dễ làm må å Ưu điểm nem rán ãi cach lam goi tai heo Tự làm hộp quà vintage bằng giấy đơn cách làm xôi hấp làm sạch sinh tố bạc hà đậu xanh chè rau câu salad mì ý tra vai mat lanh cách làm ruốc mẹo rang càng ghẹ ngon tôm sốt me bữa ruốc cá đồng sườn heo non chiên caramel đậu phộng Xôi Nấm 76 món lạ cho người sành ăn Cất đồ Nước ép rau cau bi do mon an tu ca tim cách luộc lòng sua tuoi huong dan cach lam banh mi tom boc cha com Cách nhận biết thịt heo bị bơm nước pate Banh tart